- Cambios de comportamiento
- Una agenda más apretada
- Falta de comunicación
- Cómo habla su pareja
- Busque signos de pensamiento aumentado
- Desviar la atención y proyectar
- Para llevar
La mayoría de las relaciones implican conflictos de vez en cuando, pero quizás el mayor golpe para una relación es el engaño y lo que lo hace aún peor es que te mienta alguien a quien amas.
Desafortunadamente, cuando alguien engaña, no es probable que sea honesto sobre este comportamiento.
Si sospecha que su pareja miente, hay formas de saber si alguien está mintiendo sobre el engaño.
1. Cambios de comportamiento
Una forma de saber si alguien está mintiendo sobre el engaño es buscar cambios en el comportamiento.
Si su pareja de repente empieza a cambiar sus hábitos pero lo niega cuando se le confronta, existe la posibilidad de que se trate de un comportamiento mentiroso.
Por ejemplo, su pareja puede empezar a comer nuevos alimentos o empezar a ir a un nuevo gimnasio. Esto podría indicar que su pareja está captando las preferencias de otro compañero o intentando impresionar a alguien nuevo.
2. Un horario más ajetreado
Similar a los cambios de comportamiento, un horario que parece más ocupado podría ser una forma de cómo saber que alguien está mintiendo sobre el engaño.
Si su pareja solía llegar a casa del trabajo a las 5:30 pm, pero ahora está llegando regularmente a casa a las 7:00 pm sin ninguna explicación razonable, esto podría ser un comportamiento mentiroso.
Alguien que miente sobre el engaño puede afirmar de repente que tiene más reuniones o eventos nocturnos en el trabajo, sin ninguna prueba que lo demuestre.
Uno o dos trasnoches ocasionales en el trabajo pueden no ser un signo de comportamiento mentiroso, pero si tu pareja llega a casa cada vez más tarde con frecuencia, éste podría ser uno de los signos de engaño.
3. Falta de comunicación
Una relación sana requiere una comunicación regular y abierta entre los miembros de la pareja. Si su pareja ha dejado de comunicarse con usted de repente, esto puede ser un signo de comportamiento mentiroso.
Es posible que su pareja empiece a hacer planes sin informarle, o que pase mucho tiempo fuera de casa sin ponerse en contacto con usted.
Su pareja puede incluso empezar a tomar decisiones importantes sin comunicarse con usted.
Por otro lado, puede que su pareja deje de comunicarle sus necesidades.
En este caso, es posible que su pareja esté satisfaciendo sus necesidades en otra parte o que haya abandonado la relación. Esta es otra forma de saber si alguien está mintiendo sobre el engaño.
4. Cómo habla su pareja
Observar atentamente a su pareja cuando habla es una forma probada de saber si alguien está mintiendo sobre el engaño.
Según un estudio de Applied Psycholinguistics, cuando las personas dicen la verdad, es más probable que utilicen la frase «um», lo que sugiere que la conversación fluye de forma natural y sin esfuerzo.
Del mismo modo, los cambios en los gestos al hablar se han atribuido como señal de que alguien está mintiendo.
Un estudio realizado por la Universidad de Michigan en casos judiciales de alto riesgo para entender cómo se comporta la gente cuando miente frente a cuando dice la verdad descubrió que los que mienten son más propensos a gesticular con ambas manos que los que dicen la verdad
Si el discurso de tu pareja, cuando se le pregunta sobre el engaño, parece forzado o ensayado o parece requerir un esfuerzo significativo, podría ser que esté incurriendo en un comportamiento mentiroso.
5. Busque señales de que está pensando más
Más allá del hecho de que la conversación puede no parecer sin esfuerzo cuando una persona está mintiendo, una persona que está mintiendo en el matrimonio también parecerá estar «pensando más»
Según los autores de un informe publicado en Trends in Cognitive Sciences, mentir es una tarea mentalmente agotadora.
Esto significa que si una persona miente cuando se la interroga sobre su comportamiento engañoso, puede mostrarse más quieta o parecer que se concentra mientras urde una historia.
Además, los mentirosos son más ansiosos y nerviosos que los que dicen la verdad. Los resultados de un estudio indican que la aversión a la mirada, el nerviosismo, los movimientos y la sudoración son indicios de engaño.
Además, durante una mentira, una persona puede tener dificultades con otras tareas que requieran esfuerzo mental. Éste es otro método más para saber si alguien miente sobre el engaño.
Mira también El lenguaje de la mentira
6. Desviar y proyectar
Por último, desviar y proyectar son comportamientos mentirosos que una persona puede demostrar si está engañando sobre el engaño.
Si le preguntas a tu pareja si te ha engañado y cambia de tema, es posible que esté intentando desviar la atención hacia otro lado para evitar confesar.
Además, es posible que su pareja cambie de tema y le acuse a usted de haberle engañado, lo que constituye una táctica denominada proyección.
En este caso, tu pareja es incapaz de admitir el engaño y, en su lugar, te acusa a ti de hacer aquello de lo que se siente incómoda responsabilizándose.
Esta es una última forma de saber si alguien está mintiendo sobre el engaño.
Hay varios signos de que una persona está mintiendo en una relación, e incluso si lo está haciendo, puede ser difícil que lo admita.
Para llevar
Confesar la infidelidad puede causar vergüenza y arrepentimiento en la parte culpable y, comprensiblemente, provocar problemas de confianza y herir los sentimientos de la víctima.
Supongamos que tiene desacuerdos con su pareja por sospechas de engaño o que se ha enterado de una infidelidad y no puede funcionar sanamente en su relación.
En ese caso, es probable que sea el momento de acudir a un terapeuta en busca de ayuda o de completar un programa de asesoramiento matrimonial en línea para hacer frente a la mentira en una relación
Deja una respuesta