Cómo salvar un matrimonio tras una infidelidad: 15 consejos útiles

• ¿Qué es la infidelidad conyugal?
• ¿Cuánto dura un matrimonio después de una infidelidad?
• ¿Es posible que un matrimonio sobreviva tras una infidelidad?
• ¿Puede un matrimonio sobrevivir a una infidelidad?
• 15 consejos para aprender a salvar un matrimonio después de una infidelidad
• ¿Cómo puede la terapia de infidelidad ayudar a salvar su matrimonio?
• Conclusión

Búsquelo en Google. En cuestión de segundos, Google arroja más de medio millón de resultados de búsqueda sobre cómo salvar un matrimonio después de que el cónyuge haya sido infiel, reconstruir la confianza tras una infidelidad o hacer frente a una infidelidad.
La predilección de los internautas por las presentaciones breves, fáciles de leer y simplificadas ha reducido las complejidades de las relaciones a una lista que se lee mientras uno se lava los dientes.
Aunque aprender a salvar un matrimonio tras una infidelidad pueda parecer fácil, no lo es tanto.
Habrá muchos desafíos en el camino; si usted y su pareja pueden superarlos, hay esperanza.

¿Qué es la infidelidad matrimonial?

La infidelidad, infidelidad o engaño, es el acto de alguien que es infiel a su pareja o cónyuge.
A menudo se describe como la traición definitiva de alguien a quien se ama.
La mayoría de nosotros pensaría que la infidelidad es cualquier relación sexual o romántica, pero hay más.
Ya se puede ser infiel por el mero hecho de tener una conexión o relación emocional distinta a la del cónyuge. Esto también suele llevar al contacto físico, a la mentira y, en última instancia, a romper el juramento hecho a tu pareja.
Para quienes se encuentran en esta situación, salvar un matrimonio tras una infidelidad sería lo último en lo que pensarían.
El engaño no sólo duele; aplasta todo tu mundo al instante. El dolor de la traición que sientes en el pecho es indescriptible.
¿Por qué hay necesidad de engañar?
Cada caso de engaño es único. Incluso la tentación o la oportunidad se presentarán de forma diferente para cada persona.
Podrías haber estado casado durante décadas, y aun así existe la posibilidad de engañar.

Las personas que engañan suelen querer demostrar algo. Algunos quieren ser aceptados, sentirse más seguros de sí mismos e incluso satisfacer deseos carnales.
Sean cuales sean tus razones, engañar sigue siendo engañar.
Con todo el dolor y el sufrimiento que siente una persona después de ser infiel, ¿es posible salvar un matrimonio después de haber sido infiel?

¿Cuánto dura un matrimonio después de una infidelidad?

¿Es posible salvar un matrimonio después de una infidelidad? Si una pareja lo intenta, ¿cuánto dura un matrimonio después de una infidelidad?
Descubrir que su pareja o cónyuge le ha engañado no será fácil. Sentirás una mezcla de emociones fuertes y, a menudo, estarás inconsolable durante días e incluso semanas.
¿Es doloroso saber que su cónyuge le ha estado mintiendo todo este tiempo? ¿Todavía hay esperanza de que su matrimonio se salve?
Hay más posibilidades de que la pareja quiera volver a intentarlo, aunque según las estadísticas, la mitad acabaría divorciándose

¿Es posible que un matrimonio sobreviva después de una infidelidad?

Salvar un matrimonio tras una infidelidad no es tan fácil. No basta con decir que lo sientes y empezar a arreglar los pedazos rotos de tu relación.
La vida no es tan sencilla.
Las estadísticas de divorcios indican que algunas parejas superan la infidelidad, se curan después de una infidelidad y reconstruyen un matrimonio exitoso después de una infidelidad.
Sin embargo, esto no quita el hecho de que hacer frente a la infidelidad, recuperarse de una aventura y salvar el matrimonio después de la infidelidad es imposible para todas las parejas
Las estadísticas de Internet sobre cuántos matrimonios sobreviven a la infidelidad sugieren que la mitad de los matrimonios estadounidenses sobreviven a la infidelidad.
Esto significa que es posible mejorar el matrimonio después de una infidelidad, pero hay que trabajar para conseguirlo.
Nadie puede dar un momento definitivo en que sucederá, y usted tendrá que tener la esperanza de que algún día, usted y su pareja superar el dolor y, finalmente, seguir adelante.

¿Puede un matrimonio sobrevivir a la infidelidad?

El matrimonio puede sobrevivir a la infidelidad.
Por mucho que nos guste creer que salvar un matrimonio tras una infidelidad es poco más que un artículo de enumeración, lo cierto es que costará trabajo -mucho trabajo- superar la infidelidad.
Aprender cómo salvar un matrimonio después de una infidelidad será duro y llevará mucho tiempo, pero si preguntas si valdrá la pena.
La respuesta es sí.

Sin embargo, recuerde algunas verdades duras sobre cómo salvar su matrimonio después de una infidelidad:

• No será fácil
• Dolerá, y mucho
• Habrá ira y lágrimas
• Llevará tiempo volver a confiar
• Será necesario que el infiel asuma la responsabilidad de sus actos pasados
• Requerirá que la «víctima» también asuma su responsabilidad
• Hará falta valor

15 consejos para aprender a salvar un matrimonio tras una infidelidad

Un matrimonio exitoso después de una infidelidad es posible, pero no será fácil.
Hágase estas preguntas:
«¿Todavía quieres arreglar tu matrimonio o relación?»
«¿Cuánto estás dispuesto a ceder y hacer para aprender a salvar tu matrimonio después de una infidelidad?»
Una vez que hayas aclarado tu mente, prepárate. El camino por delante será difícil, pero si usted es serio acerca de la reconstrucción de un matrimonio después de la infidelidad, a continuación, lea estas 15 maneras de salvar su matrimonio.

1. Tenga la decencia de poner fin a la infidelidad

Debes poner fin a la aventura si quieres salvar tu matrimonio tras una infidelidad.
No hay lugar para más traiciones. Tu pareja no se merece que le rompas más el corazón.
Si no eres feliz, márchate y rellena los papeles legales. Recuerda que una aventura es una aventura. No hay lugar para eso en tu matrimonio.

2. No hagas nada de lo que te puedas arrepentir

Descubrir una aventura puede ser desgarrador. Por supuesto, la reacción inicial es gritar, decir palabras hirientes, echar al otro y tirar todas sus cosas.
Es comprensible sentirse así, pero no hagas nada de lo que te puedas arrepentir después.
Hoy en día, vemos muchas publicaciones sobre personas que muestran pruebas de engaño en las redes sociales, donde se publican conversaciones, fotos y vídeos.
Es una forma de mostrar a todo el mundo lo que pasó, lo que hizo el infiel, y de ganar simpatía, pero al final, también te afectará a ti y a tus hijos.

3. Deja espacio al otro

«Mi cónyuge ya no quiere hablar conmigo. Quiero saber cómo salvar mi matrimonio después del engaño»
Comprende la situación y a tu cónyuge.

Es mejor irse o dormir en otra habitación. No intentes «hablar» de ello todavía. Tu cónyuge se acaba de enterar de la infidelidad, las emociones están a flor de piel y podrías acabar haciendo cosas de las que luego te arrepentirás.
Ambos necesitáis tiempo para asimilarlo todo.

4. No culpen a los demás; asuman su responsabilidad

«¡No estuviste ahí cuando te necesité!»
«Me tentó y caí en su trampa»
Lo último que quieres hacer es culpar a otros, incluso a tu cónyuge, por el engaño.
El engaño nunca es culpa del cónyuge. Fue una decisión tomada por dos adultos que querían satisfacerse a sí mismos.
Sé responsable de tus actos.

5. Obtengan la ayuda necesaria lo antes posible

¿Se puede salvar un matrimonio después de una infidelidad? ¿Por dónde empezar?
Si quieres salvar tu relación, la única clave es renovar la lealtad.
Ahora que su relación está en peligro por culpa del engaño, lo mejor que puede hacer es pedir ayuda.
Hazlo en cuanto tu pareja esté dispuesta a hablar. Pregúntale si estaría abierto a la reconciliación, a la terapia y a que te pongas a prueba.

6. Sea paciente con su cónyuge

Aprender a salvar un matrimonio tras una infidelidad es un proceso largo. No se precipite.
Tenga paciencia con su pareja. Puede que aún se sienta confundida, perdida, herida y necesite tiempo para procesar las cosas.
La reconciliación no ocurrirá de la noche a la mañana, y si se toma en serio el cambio, será paciente y demostrará que merece otra oportunidad.

7. Ábrase, hable y sea sincero

Una forma de aprender a salvar un matrimonio después de una aventura es hablar, ser sincero y abrirse.
¿Sucedió porque anhelabas intimidad? ¿Qué circunstancias llevaron a esta aventura?
Esta fase dolerá, pero es ahora o nunca. Si quieres empezar de cero, ábrete, cuéntalo todo y resuélvelo.
Para saber más sobre cómo hablar abierta y honestamente, sin ningún miedo, mira este vídeo:

8. Comprométase y trabaje para ganarse de nuevo la confianza de su pareja

Restablecer la confianza es tu principal objetivo si quieres saber cómo salvar un matrimonio después de una infidelidad. Desafortunadamente, esto es algo que no será fácil de devolver.
Tendrás que trabajar duro para ganarte la confianza que has roto. Si su pareja está dispuesta a darle otra oportunidad, es una buena señal.

9. Acepte que no será fácil

Acepta el hecho de que habrá momentos en los que el problema resurgirá.
Además, es posible que tu pareja ya no crea en tus palabras e incluso desentierre el pasado con tu más mínimo error.
Puede que te sientas cansado intentando demostrar lo que vales, pero tienes que darte cuenta de que esto es un efecto de lo ocurrido.
En casos así, es mejor pedir ayuda profesional. Es posible que tú y tu pareja necesitéis ya a alguien que guíe vuestro proceso de curación.

10. Hable de cómo puede mejorar su relación

Ahora que estáis trabajando en vuestra comunicación, aprovechad este tiempo para hablar de cómo podéis trabajar en vuestra relación.
Animaos a decir lo que sentís.
¿Queréis pasar más tiempo juntos? ¿Queréis sentiros valorados? Este es el momento para que ambos hablen, discutan y se comprometan.

11. Dejar de guardar secretos

No más secretos. Es una promesa que os haréis el uno al otro.
La tentación seguirá ahí. Seguiréis peleando, pero aseguraos de no romper más promesas ni guardaros secretos.
Tu pareja no es sólo tu cónyuge; trata a esta persona como a tu mejor amigo y confidente.

12. Cambiar a mejor

¿Se puede salvar el matrimonio después de haber sido infiel? Se puede, pero aparte de trabajar por tu matrimonio, trabaja en ti mismo.
Apóyense mutuamente, pero también trabajen en sí mismos. Sé mejor persona, no sólo para el matrimonio, sino también para ti mismo.

13. Pasar más tiempo juntos

Cuando tú y tu cónyuge tengáis problemas, trabajad juntos para encontrar una solución en lugar de pelearos.
Apóyense mutuamente. Su cónyuge es su amigo, su compañero, y no su enemigo. Pasad más tiempo juntos; os apreciaréis más.

14. Acudir a un consejero matrimonial

Todos sabemos que volver a la pareja de siempre no será fácil. A veces, el trauma es tan grave que afecta a su vida cotidiana.
Es mejor buscar ayuda profesional si no ve ningún progreso en su relación. También puede planteárselo si cree que está dando vueltas en círculo o quiere que un profesional le guíe en el proceso.

15. Trabajen juntos para mejorar su relación

Un matrimonio exitoso después de una infidelidad sólo es posible si buscas el perdón y tu pareja está dispuesta a perdonar.
Es un proceso bidireccional. El que ha engañado hará todo lo posible por recuperar la confianza, mientras que la víctima de la infidelidad también debe estar dispuesta a perdonar y a colaborar.
Necesitaréis trabajar en equipo para salvar vuestra relación.

¿Cómo puede la terapia de infidelidad ayudar a salvar su matrimonio?

Recuperarse de una infidelidad y construir una relación satisfactoria después de un engaño no es algo infrecuente. La parte crucial es cómo superar la infidelidad y cómo reconstruir una relación después del engaño.
La mayoría de los consejeros matrimoniales han visto matrimonios que sobrevivieron a la infidelidad y se volvieron más sanos. Si ambos cónyuges están dispuestos a obtener y utilizar las habilidades necesarias para que su matrimonio funcione, el matrimonio puede sobrevivir a una infidelidad.
Durante la terapia para la traición, la infidelidad y las aventuras, los profesionales expertos dotan a las parejas de las herramientas y los consejos adecuados sobre cómo reconstruir la confianza después de un engaño.

Salvar su matrimonio tras una infidelidad requerirá la intervención formal de un tercero. El asesoramiento sobre infidelidad ayuda a recuperarse de la infidelidad en las relaciones. Será muy beneficioso para las parejas encontrar un terapeuta de infidelidad que pueda hacer que salvar el matrimonio después de la infidelidad sea un viaje menos doloroso para usted.

• La terapia está diseñada para trabajar los problemas de su matrimonio
• Ayudarle a lidiar con las consecuencias del engaño
• Reconstruir la conexión perdida con usted mismo o con su pareja
• Crear un calendario para recuperarse de la infidelidad
• Seguir un plan para avanzar en la relación

Median en las emociones conflictivas, facilitan la recuperación de la infidelidad y ayudan a la pareja a realizar una transición suave a través de las diferentes etapas de recuperación de la infidelidad.
Con la ayuda del asesoramiento matrimonial, seguir adelante será mucho más fácil.

Conclusión

Aprender a salvar un matrimonio tras una infidelidad no es fácil. Después de todo, descubrir que su cónyuge o pareja le ha engañado sería una de las emociones más dolorosas conocidas por el hombre.
Con la ayuda del asesoramiento matrimonial, la comunicación, el arrepentimiento y el compromiso, usted y su pareja pueden superar estos retos.