- ¿Qué es la infidelidad matrimonial?
- Qué hacer cuando descubres una infidelidad
- ¿Durará mi matrimonio después de una infidelidad?
- ¿Cuánto dura un matrimonio después de una infidelidad?
- 6 consejos para sobrevivir a una infidelidad
- Aquí tienes 6 consejos para superar la infidelidad
- Cuándo alejarse tras una infidelidad
- ¿Dejará de doler alguna vez el dolor de la infidelidad?
¿Cuánto dura un matrimonio después de una infidelidad? Estar casado después de una infidelidad es desgarrador y exasperante.
Si ha sufrido una infidelidad en su matrimonio, es posible que se pregunte: ¿Qué porcentaje de matrimonios sobreviven a la infidelidad? ¿Existen señales obvias para saber cuándo alejarse después de una infidelidad?
Si estás en un matrimonio en el que se ha roto la confianza, puede que empieces a sentir que podrías levantar un coche por encima de tu cabeza antes de que puedas reparar el daño que se ha hecho a tu corazón.
¿Funcionan las relaciones después del engaño? La buena noticia es que sí, si estás comprometido, tu matrimonio puede salvarse. Pero va a requerir mucho esfuerzo, valor y perdón.
¿Cuánto tiempo se tarda en superar una infidelidad? Sigue leyendo para averiguarlo.
¿Qué es la infidelidad matrimonial?
La tecnología ha convertido el «engaño» en un término general. Hoy en día, hay muchas maneras de ser infiel a tu pareja.
Infidelidad matrimonial física:
Tener intimidad física con alguien fuera del matrimonio. Esto puede incluir roces, besos, abrazos y sexo oral y con penetración.
Infidelidad matrimonial emocional:
Esto significa que ha creado una relación emocional romántica, pero no sexual, con alguien fuera de su matrimonio.
Las estadísticas muestran que tanto los hombres como las mujeres son más propensos a molestarse porque su pareja tenga una aventura emocional que una sexual.
Eso no quiere decir que una aventura sexual no duela, pero las aventuras emocionales parecen ser una bofetada mayor. No se pueden descartar como un deseo carnal. Por el contrario, sugieren que a tu pareja le gusta más la personalidad de alguien que la tuya o que tú tienes alguna carencia.
Infidelidad en la zona gris:
Hay quien considera que su pareja le engaña si ve pornografía, va a un club de striptease o entra en un videochat sexual.
Todo depende de los límites de cada uno. Si tu pareja te explica sus límites sexuales y tú los traspasas, a sus ojos, acabas de serle infiel.
Qué hacer cuando descubres una infidelidad
Vivir en un matrimonio después de una infidelidad puede hacer que te sientas como si estuvieras viviendo en casa de un extraño o en el cuerpo de un extraño
¿Se puede salvar el matrimonio tras una infidelidad? A veces, el shock de descubrir que tu pareja te ha sido infiel hace que la respuesta no esté clara.
Si acabas de descubrir a tu pareja teniendo una aventura, aquí tienes algunos consejos sencillos para superar las próximas semanas.
Hacer:
Cree un sistema de apoyo para usted. Esto no es algo que deba asumir usted solo.
No hacer:
Ignóralo. Puede que tengas una vida estupenda con hijos que no quieres alterar, pero nunca merece la pena ignorar un problema tan grave como una aventura. La aventura de tu pareja es señal de un grave problema en vuestro matrimonio o en su respeto por ti.
Hacer:
Tómate un tiempo para pensar qué quieres hacer. Incluso puedes reservarte el conocimiento de la aventura durante unos días mientras decides si quieres seguir con tu pareja o consultar a un abogado.
No hacer:
No te precipites. Cuanto más tranquilo estés, más control tendrás sobre lo que ocurra a continuación.
Hacer:
Ve a la raíz del problema si decides seguir con tu cónyuge. No querrás que se repitan las situaciones en el futuro.
¿Durará mi matrimonio después de una infidelidad?
¿Se puede salvar el matrimonio después de una infidelidad?
¿Qué porcentaje de matrimonios sobreviven a la infidelidad?
¿Funcionan las relaciones después de un engaño?
Estas son las preguntas que te estarás haciendo después de descubrir que tu pareja te ha sido infiel.
¿Cuánto dura un matrimonio después de una infidelidad? El psiquiatra Dr. Scott Haltzman, autor de The Secrets of Surviving Infidelity (Los secretos para sobrevivir a la infidelidad), cita en sus investigaciones que una media de 4 de cada 10 matrimonios sufrirán una infidelidad. De ellos, más de la mitad seguirán juntos.
Un matrimonio puede salvarse tras una infidelidad, pero no será un camino fácil, y ambos cónyuges deben estar plenamente comprometidos con el proceso.
¿Cuánto dura un matrimonio después de una infidelidad?
¿Qué porcentaje de matrimonios sobreviven a la infidelidad? Una amplia investigación realizada por la Asociación Americana de Psicología descubrió que el 53% de las parejas que sufrieron infidelidad en su matrimonio se divorciaron en un plazo de 5 años, incluso con terapia.
El estudio afirma que las parejas que han sido infieles tienen tres veces más probabilidades de separarse que las parejas monógamas.
Entonces, ¿funcionan las relaciones después de ser infiel? La estadística anterior no suena muy bien, pero considéralo de otra manera: el 47% de las parejas permanecen unidas.
6 consejos para sobrevivir a la infidelidad
¿Cuánto tiempo se tarda en superar una infidelidad? Si te encuentras en el trance de descubrir que tu pareja te ha engañado, te parecerá que tardarás una eternidad.
La verdad es que lleva tiempo.
Necesitas redescubrir la felicidad en esta nueva versión de tu relación, aprender a perdonar y sopesar las opciones de cuándo alejarte tras una infidelidad.
Aquí tienes 6 consejos para sobrellevar el desamor
1. Tener ganas de arreglar las cosas
Ahora que sabemos qué porcentaje de matrimonios sobreviven a la infidelidad, es hora de actuar. Para sanar tu relación, ambos debéis tener el deseo de hacer que funcione.
Esto significa dar prioridad a su matrimonio, no sólo mientras las cosas se sientan rotas, sino a partir de este momento para el resto de su relación.
2. Poner fin a la aventura
¿Cuánto dura un matrimonio después de una infidelidad? No mucho si el cónyuge culpable sigue teniendo una aventura o sigue en contacto con esa persona.
Para que un matrimonio tenga éxito después de una infidelidad, es necesario apartar a todos los terceros de la relación. Es la única manera de restablecer la confianza.
3. Reencontrarse a sí mismo
Tanto si quieres que tu relación tenga éxito como si buscas señales de cuándo alejarte tras una infidelidad, debes empezar por saber quién eres.
Las personas tienden a perderse en sus relaciones. El matrimonio se convierte en su identidad. Tómate tiempo para centrarte en ti mismo, en tus deseos, tus necesidades y tus aficiones.
Tener un mejor sentido de ti mismo te ayudará a tomar la mejor decisión para tu vida en el futuro.
4. Mantén una comunicación abierta
¿Cuánto dura un matrimonio después de una infidelidad? Mucho más si las parejas están dispuestas a ser abiertas y honestas entre sí.
Por no mencionar que la comunicación abre el aire. Permite a los cónyuges saber que pueden hablar el uno con el otro, y después de descubrir una infidelidad, vas a querer hablar mucho.
La clave está en saber comunicarse con eficacia.
Empieza hablando abierta y honestamente sobre cómo te hizo sentir la aventura.
Mantén la calma, si es posible. Naturalmente, es un tema desgarrador para tratar con tu cónyuge. Aun así, la conversación será mil veces más productiva si expresas tus sentimientos en lugar de gritar e insultar.
Escuchar. Ambos deben darse la oportunidad de hablar y escuchar con atención.
Déjate espacio. Si no puedes manejar una conversación emocionalmente valiente o te preocupa decir algo de lo que te arrepentirás, tómate un minuto. Tómate un día o una semana Date tiempo para procesarlo.
5. Acudir a terapia de pareja
Un consejero puede ayudaros a ti y a tu pareja a ver las cosas desde una perspectiva imparcial.
También puede ayudarte a estructurar un plan para recuperar la confianza y hacer que tu matrimonio vuelva a ser fuerte.
6. Reconstruir la relación
¿Cuánto tiempo se tarda en superar una infidelidad? Si no tiene intimidad con su pareja, puede llevar años.
Es comprensible que no tenga ganas de intimar físicamente con su cónyuge después de enterarse de la infidelidad. Aun así, es importante conectar a nivel emocional si quieres reparar el daño.
Tened citas, hablad, buscad la manera de reíros. Pasad tiempo juntos y recordad por qué merece la pena luchar por vuestra relación.
Cuándo alejarse tras una infidelidad
¿Cuánto tiempo se tarda en superar una infidelidad? Y si parece que no puedes superar ese obstáculo, ¿cómo saber cuándo alejarte después de una infidelidad?
- Su pareja no pone fin a la aventura
- Siempre está buscando una salida, aunque su pareja lo esté intentando
- Su cónyuge no expresa remordimiento
- Está pensando en su aventura/buscando formas de hacer daño a su cónyuge
- Su pareja se niega a ir a terapia
- Su cónyuge no se esfuerza
- Su pareja sigue en contacto con su aventura
- Ha pasado algún tiempo y nada ha cambiado
¿Se puede salvar el matrimonio tras una infidelidad? Sólo si tu pareja está dispuesta a trabajar contigo. No puedes arreglar tu matrimonio tú solo.
No ignores las señales que te indican cuándo debes abandonar el matrimonio después de una infidelidad. Si lo hace, sólo conseguirá más dolor.
¿Dejará de doler alguna vez el dolor de la infidelidad?
¿Cuánto dura un matrimonio después de una infidelidad? El dolor puede hacer que parezca imposible. Es un dolor constante y punzante, tan doloroso que algunos preferirían una herida física a las cicatrices emocionales de una infidelidad.
Te alegrará saber que existen soluciones rápidas temporales para el dolor que sientes:
- Dedicarse a un hobby
- Escribir un diario
- Reconectar con uno mismo
- Pasar tiempo con los amigos
Algunas personas encuentran que los pasos para arreglar su matrimonio son curativos y terapéuticos.
Pero a veces, cuando la situación se calma y sientes cierta normalidad, aparecen esos miedos dolorosos. Puede que tenga pensamientos como
«¿Mi cónyuge vuelve a hablar en secreto con otra persona?»
«Mi pareja ya me fue infiel antes. ¿Quién me asegura que no volverá a hacerme daño?»
«Vuelvo a ser feliz. ¿Significa eso que he bajado demasiado la guardia?»
Es difícil deshacerse de estos pensamientos después de haber sido herido por otra persona, pero como se suele decir, el tiempo cura todas las heridas.
¿Se puede salvar el matrimonio después de una infidelidad? Si te das tiempo y gracia para sanar, sin duda que sí.
Aprende más sobre las consecuencias de una infidelidad emocional con este vídeo:
Conclusión
¿Cuánto dura un matrimonio después de una infidelidad? La respuesta depende de usted y de su cónyuge.
Si están dispuestos a trabajar juntos, buscar terapia y reconstruir su relación, pueden ser una brillante historia de éxito.
¿Cuánto tiempo se tarda en superar una infidelidad? Puede llevar años recuperarse del daño de ser traicionado a fondo, pero eso no significa que no encuentres la felicidad mientras tanto.
Saber cuándo alejarse tras una infidelidad puede ser difícil, pero harás más mal que bien quedándote en una relación rota.
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