- Los celos por «cualquier otra persona o cosa que no sea yo»
- La situación de «nunca tuve sexo con esa mujer»
- El macho alfa desenfrenado
- La infidelidad en la crisis de los cuarenta
- El adicto al sexo
- La aventura en toda regla
Como psicoterapeuta, llevo más de tres décadas trabajando con parejas. Inevitablemente, algo que probablemente lleve a una pareja (o a un miembro de una pareja) a tratamiento es la infidelidad. Quiero compartir con ustedes algunas ideas y perspectivas sobre la infidelidad basadas en mi amplia experiencia como terapeuta matrimonial y especialista en adicciones sexuales.
La infidelidad se define hasta cierto punto por los «ojos del que mira (el ofendido)» Una mujer con la que trabajé llamó al abogado del divorcio la misma mañana en que sorprendió a su marido mirando pornografía. Por otro lado, trabajé con otra pareja que tenía un «matrimonio abierto», y la única vez que hubo un problema fue cuando la esposa empezó a ver a uno de los hombres para tomar café.
Éstos son algunos de los tipos de situaciones que la parte ofendida podría experimentar como «infidelidad» (tenga en cuenta que puede tener mezclas de cualquiera de estas situaciones):
1. Celos por «alguien o algo más que yo»
Esta es la situación de la mujer que pilla a su marido mirando porno o la del marido que «enloquece» de celos cuando su mujer flirtea con el camarero.
2. La situación de «nunca tuve sexo con esa mujer
También se conoce como affaire emocional. En este caso, no hay contacto físico ni sexual, pero sí un afecto profundo y duradero y una confianza en otra persona.
3. El macho alfa desenfrenado
Se trata (normalmente, pero no siempre) de hombres que tienen «necesidad» de un harén. Debido a su autoproclamado sentido del poder, prestigio y derecho, tienen cualquier número de mujeres «a su lado» La mayoría de las veces, éstas no se convierten en aventuras amorosas sino, más bien, en suministros para satisfacer su vasto apetito sexual y su necesidad de ser deseado. Estos hombres casi siempre padecen un trastorno narcisista de la personalidad.
4. La infidelidad en la crisis de los cuarenta
He trabajado con varias personas (o sus cónyuges) que se casaron pronto y nunca tuvieron la oportunidad de «jugar en el campo» o «sembrar su avena salvaje» que, cuando llegan a la mediana edad, quieren volver atrás y revivir de nuevo sus veinte años. El único problema es que tienen una esposa y tres hijos en casa.
5. El adicto al sexo
Son personas que utilizan el sexo y el amor como una droga. Utilizan el sexo (porno, prostitutas, masajes eróticos, clubes de striptease, ligues) para alterar el estado de ánimo. El cerebro se vuelve dependiente del alivio que aporta (a lo que a menudo es una mente triste o deprimida) y se vuelven «adictos» al comportamiento.
6. La aventura en toda regla
Esto ocurre cuando una persona de la pareja conoce a alguien y se «enamora» de esa persona en particular. Este suele ser el tipo de infidelidad más difícil.
Lo más importante que puedo decir (gritar desde la cima de una montaña si es posible) es esto: Las parejas no sólo pueden sobrevivir, sino prosperar, incluso después de una infidelidad. Sin embargo, hay algunas cosas que son necesarias para que esto suceda.
El agresor tiene que parar
Los miembros de la pareja tienen que comprometerse a un proceso largo, honesto y transparente. El infractor suele estar listo para «pasar página» poco después de «arrepentirse» No se dan cuenta de que al ofendido le llevará meses, años o incluso décadas superar el dolor y la inseguridad de la traición y el engaño. En cierto modo, el efecto de la infidelidad les acompañará el resto de su vida.
El agresor tiene que enfrentarse al resentimiento
El infractor tiene que aprender a encajar los golpes del odio y el dolor del ofendido sin ponerse a la defensiva.
El ofensor tiene que sentir verdadero arrepentimiento
El ofensor tendrá que encontrar y luego comunicar (a menudo) un remordimiento profundo y verdadero. Esto va más allá del «siento haberte hecho daño», hacia un verdadero sentido de empatía por cómo esto afectó y afectó a su ser querido.
El ofendido tiene que volver a confiar
En algún momento, el ofendido tendrá que dejar de lado el miedo, el odio y la desconfianza para empezar a confiar y abrirse de nuevo.
El ofendido tiene que reconocer la dinámica de la relación
En algún momento, el ofendido tendrá que abrirse a su parte en la relación, no a la infidelidad en sí, sino a la dinámica relacional necesaria para tener un matrimonio mejor que el que tenían antes. Se necesita una persona imperfecta para tener una aventura; se necesitan dos personas humildemente imperfectas para tener una relación.
Si el matrimonio se basaba en una buena pareja original, una pareja puede -si decide hacer el trabajo- reconstruir una relación aún mejor. En mi primer libro, explico que, al igual que a Dorothy en El Mago de Oz, la vida a veces traerá un tornado (como la infidelidad) a nuestras vidas. Pero si podemos permanecer en el camino de baldosas amarillas, podemos encontrar un Kansas aún mejor -en este caso, un matrimonio más fuerte- al otro lado.
Deja una respuesta